2024年03月: 亜海れい子のブログ

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2024年03月29日

レナードの朝

地上波でやっていた「レナードの朝」
を観ました。

何度も観ているのに
やっぱり、今観ると、
より私の中に入ってきて

めっちゃ号泣してしまいました。

また実在のモデルの方がいるというのは
今回始めて知りました。

もともと
ロバート・デ・ニーロも
ロビン・ウィリアムズも大好きなので、

この2人の演技が憑依型なので
観ている側を惹き込みますよねぇ✨

ホント…
色々と思うところありました。

まだ目が腫れてます💧

ホント
とっても良い映画でした💕

posted by 亜海れい子 at 20:28| Comment(0) | 映画・テレビ・舞台・ＬＩＶＥ |

2024年03月23日

マシンピラティス始めました

「マシンピラティス始めました」

って言いながら

始めたの1月中旬なんですけど💧

1月と2月
通い放題だったのに、

忙しかったり
体調悪かったりで

計4回しか通えず💧

3月も自分の手違いで
通い放題になってしまったので💧

行ける時は、重い腰をあげて
行くようにしてるので

3月はなんとか
8回行けましたが

4月からはもう少し行けるかなぁー。。。

何しろ、体重が減ったことで
体幹が弱くなってきてるので
強くしたくて通い始めました。

一回30分の
サーキットトレーニングなので、

鍛えることで体力もつくし、
免疫力も上がるかなぁと期待しつつ。。。

なにしろ、
全く動かした事ないような部分の
筋肉を動かすのでちょっと難しいですが

自宅ではやる気にならないので
スタジオに行って
強制的に体を動かせば
少しは効果あるかな～と。

通ってるマシンピラティスは
「アーバンクラシックピラティス」

30分だから、
ハードルが高くなくて
ムリなく行けるのかも。

体が変わってきたら
またご報告出来るかなぁ～？www

posted by 亜海れい子 at 17:45| Comment(0) | スポーツ |

2024年03月11日

「3.11」と検索すると10円寄付になります。

今日で東日本大震災から13年経ちました。。。

13年という歳月を感じられないくらい
いまだにその時のことを鮮明に覚えています。。。

あれから、
日頃の防災意識が強くなりました。

3月11日の
0時00分から23時59分までに、

YahooとLINEで
「3.11」とそれぞれで検索すると
10円ずつ、

一人につき合計20円が

東日本大震災および
能登半島地震の復興支援や

防災をはじめとする
より良い未来づくりの活動に

寄付される企画があります！