亜海れい子のブログ

また更新が開いてしまってすみません💧





11月に急性咽頭炎を患ってから
もう何ヶ月も経つのに

なかなか喉のガラガラが治らなくて
声帯に傷付いてるんじゃないかって
心配になってきて…💧


歌仲間のお友達に教えてもらって、

喉の専門医、
東京ボイスセンターに行ってきました。



ここは、
歌手だけでなく
声優さんとかアナウンサーとか

声を職業にしている方の
駆け込み寺的な病院らしいです。




マイクロスコープで
喉と鼻を診てもらって

声帯は綺麗だけど
鼻の奥が炎症起こしてる…と言われ

薬を塗ってもらいましたが
その時がめっちゃ辛かった💧

涙いっぱい出ました😢




ちょっとお高かったですけど
声帯に異常が無くて良かったです❣️



抗生物質など
お薬もらってきたので
これで良くなることを祈ります🙏

随分と間が空いてしまいました…。



実は、
咳と発熱があり💦

以前の急性咽頭炎の時は
熱が出なかったのですが、

今回発熱があったので

病院へ行ってコロナとインフルの検査しました。


ドキドキでしたが
陰性でした。


でも、結構上がったので
自分でもびっくりでした。


担当医によると
急性咽頭炎がぶり返したのではないか？

とのことでした。



鳥取イベントまで一ヶ月を切っているので
本当に体調崩している場合ではないのです💦

気持ちばっかり焦っても仕方ないのに
とっても焦ってます…。




皆さんも
体調には充分に気を付けてくださいね。

今年は
インフルエンザが猛威を奮っているという
いやーなニュースを耳にするので


本当はいやなんですけど
インフルエンザワクチン接種
してきました💉




来年の鳥取イベントでは
万全を期して臨みたいと思うので

嫌いなワクチン接種を
受けてきました💧





インフルエンザワクチンは
何年かぶりだったのですが


皮下注射で、
結構痛いですよね💧



未だに打った左腕
腫れてます



コロナワクチンは
筋肉注射で

インフルエンザワクチンは
皮下注射ってことも、


今日初めて知りましたしwww





明日
熱出たり具合悪くなったりしないと
良いなぁ〜…💧

急性咽頭炎になってから

今のところ熱は無いんですけど
喉の痛みと咳が酷くて…。



また
世の中的に
咳止め薬が品薄らしく

病院でも咳止め薬
処方してもらえなくって



抗生物質と漢方とトローチだけで
乗り切れって…

ムリでしょう💧




夜中も咳が止まらなくて
全然眠れないし💧




そんなこんなで
自分で試行錯誤しながら

咳を止めるしか無くて



ドラッグストアで
市販薬のアネトン買って

なんとか少し咳の出る回数が
減ったところです…。





ついでにドラッグストアで
面白いのど飴あったから
買ってみました。


どこからどこまでが正式名称なのか
わかりませんがwww


『イヌリンがビフィズス菌を増やして
おなかの調子を整える糖質90％オフのど飴』

と、書いてあります❣️


イヌリンがなんだかわかりませんが

とっても体に良さそう？
…って事で一粒舐めてみました✨



ハーブ系でスースーして
喉に良さそうな味です。

これでお腹にも良いならいいですよね✨



「21種類のハーブ配合で
腸内フローラを良好にし、
おなかの調子を整えたい方に。」

って書いてあります。



「一日摂取目安量
1日3粒を目安に
そのままお召し上がりください。」




1日3粒までって事かな？


のど飴でこういった但し書きも
珍しいですね。





嫌な味じゃなかったので
続けてみようと思います✨

ちょっと
ここのところ
ハードスケジュールだったせいか

体調崩してしまいまして…


連休明けに
かかりつけ医に見てもらったところ

急性咽頭炎と診断されました。




私…
あんまり風邪ひかないほうなんですけど


どのくらいぶりに引いたのか
お薬手帳見てみたら


昨年、一昨年と
同じく11月の頭に喉の痛みで
受診していました．．．。



この時期、
やらかし易いんだなぁって
自覚しながら
生活しなきゃいけませんね…。


注意していたつもりでしたが
わきが甘かったです。



季節の変わり目…


皆様も
くれぐれも
ご自愛くださいませ。

昔からですが
一個一個のブログが長すぎるよなぁ〜と
自分でも感じていて…

もっとすらっとスマートに
書けないものかと…


いっぱい書こうとするから
長く空いてしまう原因じゃないかと．．．。




…と反省はするものの
直るかどうかはわかりませんが

小出しにできるように
頑張りたいと思います。





先日、
一年ぶりに脳のMRIを撮りました。

もう…
私くらいMRI慣れしてくると

あのうるさい音も関係ないくらい
検査中、
うとうと出来るようになってきます✨



まぁ…
耳栓して

その上にヘッドホンするんだから

かなり爆音
軽減されますよねwww




一週間後、主治医の診察でしたが、

一年前と変わりないようで
安心しました✨




この話題の時
毎回お伝えしていますが


本当に皆さま
脳ドック行ってくださいねー💡



今は本当に
お安く受けられますから！



個人的には

『スマート脳ドック』
おすすめですよー✨

副反応…出ないといいなぁって
思ってましたが


やっぱり出ましたね…。


今まで出なかった事なんて無いので、
まぁ当然と言えば当然ですが💧



寝る時から少し寒気がして

朝方、5時頃でしょうか…。


体が熱くて
頭がガンガン痛かったので、
体温測ってみたら

なんと、38℃ありました💦



アイスノンで氷枕作って
水分たくさん摂って

解熱剤飲んで寝ました。



それから11時頃まで寝たら
微熱に下がりましたが


その後も一日中
体がダルかったですね。



２日目は体調回復しましたが


いやぁ〜

ワクチン恐るべし…。




これで
コロナに罹らないことを祈ります🙏

ひそかに
コロナ患者が
増えて来ているという情報もあり


私は9月に
青森でのイベントが控えていて

今感染するわけにはいかないので


コロナワクチン接種して来ました❗️






打った時、
ちょっと痛かったけど

特に副反応もなく



…と思ってたけど

夜になったら
ちょっと左腕が痛くなって来ました💦




明日…
熱が出ないことを祈ります🙏

ワクチン接種…
副反応でいつも発熱するので

今回もどーしようかなぁって
悩んでましたが



親も高齢で
しょっちゅう会うので

やっぱり接種しておいた方が安心かなぁと


コロナワクチンは5回目！


して、今回は
オミクロン株対応ワクチンを
接種して来ました。





その日は
たいしたこと無かったんですけど


やっぱり次の日
お昼ご飯の用意をし始めた頃から

頭痛と倦怠感が襲ってきました。。。




熱計ってみたら
37.37


そこからどんどん熱が上がってきて
寒気もしてきたので
布団にくるまって寝てました。。。





3日目には治りましたが
本当に…
ワクチンの副反応って

やっぱり慣れませんね。。。




早くワクチンなんか打たなくて良いくらい
コロナがおさまって欲しいものです。。。

半年ぶりに


主治医の先生にお会いしました✨






相変わらず
お忙しそうで💦


学会での発表などもあるので
病院の仕事に留まらず

家でもお仕事しているみたいです。。。



名医が主治医で
とってもありがたいのですが


今、先生が過労で倒れたら
沢山の患者さんが困っちゃうので

お仕事もほどほどに
休息取りながらにしていただきたいものです。。。





診察ですが…

やっぱり、
後遺症の左足の痺れは

多分一生
取れそうに無いようですね。。。



ただ、
普段の生活に支障は無いので
特に問題はありませんが✨



手術からようやく一年半経ったので
次の診察は
一年後になりました❣️


なんだかホッとしました🙏✨




これからは
少しだけ…

身体に優しい生活を送るように
努力したいと思います〜💪

普段生活していると
ついつい忘れちゃうんですけど…


手術したのって
まだ昨年なんですよねぇ✨



元気過ぎて
もう随分前のことのように感じます。。。





相変わらず左足の痺れは残ってますが

多分…

この先、
ずーっと付き合っていかなければならない
後遺症なんだろうなぁ〜と

最近は感じています✨





先日
定期検診で、

再発の可能性がないか
MRIで撮影しました。



もう…
あのうるさい音にも慣れてきたのか

最近は検査中、

うとうと出来るようになってきました✨



まぁ…
耳栓して

その上にヘッドホンするんだから

かなり爆音
軽減されますよねwww



来週は診察ですが
まぁ…何も無いでしょう〜💪✨






この話題の時
毎回お伝えしていますが


本当に皆さま
脳ドック行ってくださいねー❣️



今は本当に
お安く受けられますから！



個人的には

『スマート脳ドック』
おすすめですよー✨

昨日は特に発熱も無く
左腕がちょっと痛いかなぁ〜…
というくらいでしたが


夜寝ている時から
注射したところが痛くて痛くて

左側には寝返り出来ないほど。。。



しかも今回は
寝ている時から激しい頭痛と
節々の痛みが酷くて💦



熱があるのかも…と思いつつ、
体温なんか計ると何にも出来なくなっちゃうから

とりあえず
掃除機かけたりしていたら
益々倦怠感も増してきて💧




熱を計ってみたら発熱していました💦



自分でも「えっ‼️」って
声出して驚いちゃいました💦



ワクチン4回打った中で1番の高熱でしたから。。。




何か食べないと薬飲めないので、
食欲無かったけど、とりあえず固形物食べて
解熱剤飲んで横になりました😓



夕方少し回復しましたが
平熱に戻るまでは結構時間かかりました💧



ワクチン打った箇所…
まだ腫れて熱もってるし。。。



こんなに大変な思いして…

コロナ感染したら
もぉ泣いちゃうかも😢

だいぶコロナの感染者数が
増えて来ましたね💦




本日の東京都のコロナ感染者数は
３１,８７８人で
過去最高との事でした。。。




過去最高ではありますが
重症者は少ないようなので
少しは安心ですね。。。






私のところにも
持病持ち枠で接種券届いたので、

早々に、
予定が空いている日めがけて
予約しました❣️



今回も自衛隊の大規模接種会場



他の病院は
8月末までいっぱいだったので💧

今回もスムーズに
接種受けることが出来ました！



当日、
ちょっと左腕が腫れてきたなぁ〜くらいで
特に副反応はありませんでした✨


明日もなんでもないと良いなぁ〜。。。

ようやく手術から1年が経ちました✨




私的には
随分遠い昔のことのようですが
まだ1年前なんですよね。。。



まだ
相変わらず左足の痺れは残ってますが
今のところ
生活に支障は全くないかなぁ〜



しいて言えば
サンダル履くと力が入らないからなのか

左足だけ脱げてしまうので
それが困るくらい。。。




先日
定期検診で、

再発の可能性がないか
MRIで撮影しました。


その結果を聞きに
診察受けたんですが

特に異常はありませんでした☺️



足の痺れについて
理学療法士の先生にも

何か有効なリハビリは無いものかと
伺いましたが


永く付き合っていく必要が
あるかもしれないと。。。


でも歩いたり走ったり出来るわけなので
大手術したのに痺れだけで済んでるんだから
ホント、不幸中の幸いですよね💕





毎回お伝えしていますが


本当に皆さま
脳ドック行ってくださいねー❣️



今は本当に
お安く受けられますから！



個人的には

『スマート脳ドック』
おすすめですよー✨

3月に入って
徐々に春めいてきましたね🌸



このままどんどん
暖かくなってくれたら良いのですが。。。






ふと振り返ると


昨年の今日、
人生初の入院の日でした。



そして明日が
人生初の手術の日。。。






他の人からしたら
11時間に及ぶ脳の手術は

考えられないくらい大変な経験だったと
思うのですが


その時は
精神的には何故か安定していて
不安や心配、落胆などは
一切ありませんでした。




比べるものでは無いかもしれませんが
ルイときいを失った喪失感の方が大きすぎて


やはり人って
肉体的より
精神的なストレスの方が

ダメージが大きいんだと言うことが
良くわかりました。。。






まだ…
術後の後遺症である
左足の麻痺は相変わらず治りません。




もしかしたら
一生付き合っていくことになるのかも
しれませんが


私はアスリートでは無いし
日常生活に支障は無いので

これも一つの個性と考えて
前向きに捉えたいと思っています✨





皆さんも

脳ドックを
受けたことある方も
年に一度は是非✨

また
受けたこと無い方は余計に！

是非受診してくださいね❣️

昨日は特に発熱も無く
左腕がちょっと痛いかなぁ〜…
というくらいでしたが


モデルナアーム…
とまではいきませんが


打ったところが結構腫れ上がっていて
腫れ物に触るくらいな痛みに
変わってきました💦


起きてすぐくらいは
全然元気だっだのですが

お昼の準備しているくらいから
頭痛と身体全体に倦怠感が出てきて

熱を計ってみたら発熱していました💦



え〜？って感じで
早速、解熱鎮痛剤飲んで、
しばらく大人しくしていました。。。


夕方もう一度計ってみたら
下がってはいましたが
まだ少し熱あったので


あんまり食欲無いけど何か口にして
解熱鎮痛剤飲んで
今日は早めに休みます。。。


朝には平熱に戻ってくれている事を
祈ります🙏

ワタクシ

基礎疾患持ち枠で
わりと接種券早めに届きました〜✨



ワクチンの接種券届いたら
早々に打ちたかったので


自衛隊さんの
大規模接種会場を予約して
行ってまいりました✨






自衛隊さんの徹底した管理のもと
全く待つことも無く


そして、
どこ行けば良いかしら…と迷うことも無く



本当にスムーズに接種することが出来ました💕


経過観察15分を入れても
全部で30分ほどで終了しました🍀



一回目、2回目
ファイザーでしたので

今回3回目は
あえてモデルナにしました！


交互接種の方が
抗体の増え方が大きいと
報道されていたので。。。


また…
高齢の母に会う機会も多いので

ワクチン打っておくと安心ですよね。。。



今日はまだ発熱も無く
打ったところが
腫れて痛いくらいですが…



明日は
強い副反応が出ないことを祈ります🙏

3月に開頭手術を受け、

その一ヶ月後の4月に
MRI検査を受けました。




また、それから半年経って
昨日、採血とMRI検査を受けてきました。


今回も
血管に造影剤入れて
MRI撮影受けてきました✨



上下検査着に着替えてMRI室に入ると
相変わらず部屋の中は
寒かったです💦


タオルケット全身に掛けてもらいました💦



耳栓は今回持参して
その上からヘッドホンしてもらいました。



それでもやっぱり
機械音…
うるさいですねぇ。。。






来週
主治医の先生の診察です✨


なんでもないと思うけど
やっぱり少しドキドキしますね。。。

今日東京梅雨明けしましたね〜！





朝からめっちゃ暑くて
私が熱いのか、気温が高いのか
わからないくらいでしたが


熱計ったら平熱に下がっていたので
本当にホッとしました✨




入道雲がモクモクで
ザ・夏空って感じですね〜☀️



熱中症警戒アラート
出てましたので

梅雨明けを喜んでる場合じゃないですが💦




とにもかくにも
平熱に戻って良かったです✨


ただ…
まだ腕の腫れは引かないし
注射打ったところの熱引かない〜💦

のが気になりますが

腕の痛みは無くなりました✨




副反応1日だけで
本当に良かったです💕

昨日は副反応何も無く
喜んでいたのですが…


今日お昼食べた後くらいから
なんとなく身体全体に倦怠感が出てきて
熱を計ってみたら発熱していました💦



ちょっと自分でも驚いて
解熱鎮痛剤飲んで、
ずーっと横になっていました。。。


結構、汗かいたので、
熱も下がっているだろうと

夕方もう一度計ってみましたが、
まだまだ随分と高かったので
ちょっと凹んでいるところです。。。

一回目の時より
腕も腫れてる感じだし、
未だに熱持ってますね。。。




さすがに明日から
びっちり予定が詰まっているので



食欲無いけど何か口にして
解熱鎮痛剤飲んで
またすぐ横になります。。。




朝には平熱に戻ってくれている事を
祈ります🙏